私は自他共認める
かなりの健康マニアなので
いつもどこかに
良い情報がないか
目ざとく探しています。
で、これなんかは
まさによい情報源にじゃないかな?
健康増進法
私が今回見た内容で言えば
自分でできるマッサージを
教えてくれていましたよ。
少し引用してみますよ。
===============
朝行う体操は、寝いている間に冷えた体を改善し、血流の流れを良くします。
夜行う体操は、1日の疲れを改善し、肩の筋肉のこわばりが改善できます。
まず、両腕の力を抜いて、真っすぐに立ちましょう。
両肩を上に持ち上げると、そのまま力を一気に抜いて、ストンと落とすような感じで10回行います。
次に、両肩を後ろに引き、胸を突き出す感じで前に出すを5回行います。
===============
で、私もこのとおりに
やってみたわけ。
そうすると肩の苦しみが
ずいぶんと楽になりました。
太っ腹な人も世の中には
いるものですよね。
なーんて思うのは
私だけでしょうか?
いやね、これを読んでいる
あなたが肩の痛みに
苦しんでいなければ
そのままで良いと思うの。
だから、あなたが10代で
四十肩や五十肩などに
苦しんでいなければ
絶対にみないでくださいね。
きっとこのブログの著者は
これからも良い情報を
無料で教えてくれると
思うのですけれども
絶対に見ちゃダメですよ。
不健康・・・
悪魔の響きですよね~
んじゃ、バイバイ(^^)/~~~
健康増進法
2014年5月2日金曜日
2014年4月9日水曜日
健康情報満載のブログ
残念ながらこちらは、
恐ろしい情報量ですね。
健康情報が満載過ぎます。
ですから、
不摂生になりたいかたは、
ご覧にならないほうが良いです。
ましてや先日の記事は、
たかの友梨さんに
関係するのでファンの方は、
ぶちきれるかもしれませんから。
「絶対」に見ないでくださいね。
もう一度言いますよ。
見ちゃダメですよ。
健康情報満載のブログ
恐ろしい情報量ですね。
健康情報が満載過ぎます。
ですから、
不摂生になりたいかたは、
ご覧にならないほうが良いです。
ましてや先日の記事は、
たかの友梨さんに
関係するのでファンの方は、
ぶちきれるかもしれませんから。
「絶対」に見ないでくださいね。
もう一度言いますよ。
見ちゃダメですよ。
健康情報満載のブログ
2014年1月13日月曜日
川口マッサージ口コミ
こんにちは
今回は川口マッサージにいただいた
お客様からいただいたメッセージの一部を
ご紹介します
●月に何度か訪れたい・・・
「たいへん肩の調子が良くなりました。
つきに何度か訪れたいです。
もっと早くここを知りたかった。
− 50代男性より 埼玉県川口市在住
●ぐっすり・・・
「ぐっすり寝てしまうくらいに
心地よくて気持ち良かったです。
終わった後は肩・首・腰
全部軽くなりました。」
− 30代女性より 埼玉県川口市在住
川口マッサージ口コミは続きます・・・
●やみつき・・・
「とても気持ちよかった。
もし、明日の痛みが軽くなってたら
やみつきになってしまいそうです。」
− 40代女より 埼玉県川口市在住
●リラックスしました・・・
「大変、ていねいに施術をして下さり、
リラックスして受けることが出来ました。
自分でもいちどでは
治らないのではないかと思っておりますので、
又、足を運んでは
コツコツと治療していただければと
思ってます。」
− 60代女より 埼玉県川口市在住
●ツボに入ってとても・・・
「背中のハリがそうとうとれて
楽になりました。
ほんと、押しほぐすのが
ツボに入って気持ちよかったです。」
− 30代男性より 埼玉県三郷市在住
●適度で的確・・・
「適度な強さ、的確で満足です。」
− 20代男性より 埼玉県川口市在住
本当はお客様から
500通を軽く超える声があるのですが
あまりにも膨大なため
一部しかご紹介できないのが残念です
2014年1月10日金曜日
川口マッサージの場所です
川口マッサージ
よりのお知らせ昔はマッサージといっても「いったいそれなに?」て感じで
多くの人がわかってくれませんでしたが
いまは、駅前とか当たり前のようにマッサージって看板がありましよね
ほんとかなり普及しています
最近ではかなり当たり前のなっていたので
「体験しようかな」ってお店に来る人も増えてきたので
マッサージをサービスする場所も増えてきました。
ちなみに私達が営業している
川口マッサージの場所は、以下にあります。
埼玉県川口市江戸袋1-17-41アイビハイツ1106
でも、これだけ広がっているのに
いまだにマッサージ未体験であったり
それどころか、どのようなものであるのか知らない人も多いです。
まだまだ、すべての人が当たり前にわかってもらうには
まだまだ努力が必要なようです。
マッサージといえば
血液やリンパの流れを良くしてあげる
のが基本です、
一度に戻るわけではもないので、優しい施術するのが通常です。
ですから普通の人がやる肩もみだとは違い、もみ返しの心配などは不要なんです。
もし、「もみ返しになった」というのたなら
それは完全にその施術者の技術の問題なので
そんなお店にはにいくのを控えればよろしのではないかとおもいます。
もし、肩こりや頭痛などでこまっているのなら
普通は、やってもらえば楽になることが多いのですから、
最寄りの駅でどのようなものなのか、
実際に一度体験してみるのが良いのではないかとおもいます。
マッサージって、
体の仕組みから見ても非常に良い健康法の一つです
人生を「元気に楽しみたい」っておもいませんん?
マッサージで気持ちもより明るくるし、
仕事だってバリバリこなすせるはずですから
きっと収入だって良くなるとおもいますよ。
2014年1月6日月曜日
えぇ、私自身も重度の肩こりを持っています。
肩の痛みはつらいですねぇ。ほんの少しでも痛みから開放されたいですよねぇ。
このブログを書いている私自身も毎日3000文字以上を書いていますのでその辛さや痛みというのはよくわかっているつもりです。
えぇ、私自身も重度の肩こりを持っています。
で、結論から申しますとリンパの流れや血液の流れが促進されるのでマッサージを続けることで回復へ向かいやすくなります。
たとえば、こういったブログで正しい姿勢はこれこれしかじか、
とお伝えしてもそれは単純に読んだだけです。
たとえば、本やDVDを読んだり、見ただけでは肩こりなんて良くなるわけがありません。
当然のことながら、読んだだけでは何も改善いたしません。
現在、私たちのところも含めて多くのマッサージ院では、姿勢の矯正も指導しています。
既にご存知だとは思いますが、姿勢が悪いと血行が悪くなります。そうして、肩がこっちゃうわけです。
あなたがもしも肩こりや頭痛など姿勢からくる苦しみで悩んでいるのでしたら、しばらく通ってみてください。
きっと輝かしい未来が期待できるでしょう。
さて、どこへ行こうかな・・・
ちなみに川口でマッサージを
受けるならここはオススメですね。
http://yaplog.jp/xn--vckg5a9gug/
このブログを書いている私自身も毎日3000文字以上を書いていますのでその辛さや痛みというのはよくわかっているつもりです。
えぇ、私自身も重度の肩こりを持っています。
で、結論から申しますとリンパの流れや血液の流れが促進されるのでマッサージを続けることで回復へ向かいやすくなります。
たとえば、こういったブログで正しい姿勢はこれこれしかじか、
とお伝えしてもそれは単純に読んだだけです。
たとえば、本やDVDを読んだり、見ただけでは肩こりなんて良くなるわけがありません。
当然のことながら、読んだだけでは何も改善いたしません。
現在、私たちのところも含めて多くのマッサージ院では、姿勢の矯正も指導しています。
既にご存知だとは思いますが、姿勢が悪いと血行が悪くなります。そうして、肩がこっちゃうわけです。
あなたがもしも肩こりや頭痛など姿勢からくる苦しみで悩んでいるのでしたら、しばらく通ってみてください。
きっと輝かしい未来が期待できるでしょう。
さて、どこへ行こうかな・・・
ちなみに川口でマッサージを
受けるならここはオススメですね。
http://yaplog.jp/xn--vckg5a9gug/
2014年1月5日日曜日
肩こりのチェックリスト
あなたは頭痛や吐き気を伴うような肩こりがありますか。
もし、あるようでしたら、パソコンを操作するときに姿勢が悪いことが原因かもしれませんよ。
今回は、ぜひ、次の12のチェックリストで確認してみましょう。
1.背中が丸まっている
2.ディスプレイへ顔を近づけ過ぎている
3.キーボードを見ないと打てない
4.画面と体が斜めになっている。
5.画面とキーボードが体の正面に無い
6.マウスが自分の手に合わない(指がつる)
7.足の裏が床へついていない
8.作業スペースが狭い
9.キーボードを打つ腕が不安定。
10.椅子と机の高さが合っていない
11.頬づえをつくクセがある
12.足を組むクセがある
いかがでしょうか?
いくつか当てはまるものがありましたか。
もし、当てはまるようで慢性的な状態が続くようでしたら、いずれ、肩こりを引き起こしてしまいますので、意識して矯正したほうが良いと思いますよ。
ただ、それでも、状況が改善されないようでしたらいちど、専門の医師や整体院などを訪れてみてください。
もちろん、当院へお見えになられたら責任をもって対応いたしますよ^^;
もし、あるようでしたら、パソコンを操作するときに姿勢が悪いことが原因かもしれませんよ。
今回は、ぜひ、次の12のチェックリストで確認してみましょう。
1.背中が丸まっている
2.ディスプレイへ顔を近づけ過ぎている
3.キーボードを見ないと打てない
4.画面と体が斜めになっている。
5.画面とキーボードが体の正面に無い
6.マウスが自分の手に合わない(指がつる)
7.足の裏が床へついていない
8.作業スペースが狭い
9.キーボードを打つ腕が不安定。
10.椅子と机の高さが合っていない
11.頬づえをつくクセがある
12.足を組むクセがある
いかがでしょうか?
いくつか当てはまるものがありましたか。
もし、当てはまるようで慢性的な状態が続くようでしたら、いずれ、肩こりを引き起こしてしまいますので、意識して矯正したほうが良いと思いますよ。
ただ、それでも、状況が改善されないようでしたらいちど、専門の医師や整体院などを訪れてみてください。
もちろん、当院へお見えになられたら責任をもって対応いたしますよ^^;
2014年1月4日土曜日
腰に痛みをかかえていらっしゃるかたです
川口マッサージをチェック
さまざまな不調をかかえる患者さんはの中でも特に多いのは腰に痛みをかかえていらっしゃるかたです。
もし、あなたの腰の痛みがさくっと取れてしまったらいかがでしょうか?
きっとお友達へ言いふらしてしまうと思います。きっとお父さんやお母さんへ話してしまうと思います。きっとお仕事仲間へ言わずにはおられなくなると思います。
このような患者さんからのご紹介が多いのが私たちの業界では普通のようです。他の業界に比べてリピート率が異常に高いのです。
ただし、私たちのお仕事が世間で広がっているのは、それだけではございません。たんなる口コミだけではないのです。
近年、マッサージが広く知れ渡った大きな影響には、マスコミのちからもかなり大きいと言ってよいです。
各マスコミで取り上げられるのは、望んでいた確かな効果が得られたからこそですよね。
実際、うちでも大場久美子さんがお見えになった時の写真も飾っています。
とはいえ、「百聞は一見に如かず」ともいいますし、一度、足を運んでみて腰痛に効果があるか体験してみるのが問題解決の近道だと思います。
今まで悩んでいたことが意外と早くすっきりするかもしれませんよ。
川口マッサージの真実
さまざまな不調をかかえる患者さんはの中でも特に多いのは腰に痛みをかかえていらっしゃるかたです。
もし、あなたの腰の痛みがさくっと取れてしまったらいかがでしょうか?
きっとお友達へ言いふらしてしまうと思います。きっとお父さんやお母さんへ話してしまうと思います。きっとお仕事仲間へ言わずにはおられなくなると思います。
このような患者さんからのご紹介が多いのが私たちの業界では普通のようです。他の業界に比べてリピート率が異常に高いのです。
ただし、私たちのお仕事が世間で広がっているのは、それだけではございません。たんなる口コミだけではないのです。
近年、マッサージが広く知れ渡った大きな影響には、マスコミのちからもかなり大きいと言ってよいです。
各マスコミで取り上げられるのは、望んでいた確かな効果が得られたからこそですよね。
実際、うちでも大場久美子さんがお見えになった時の写真も飾っています。
とはいえ、「百聞は一見に如かず」ともいいますし、一度、足を運んでみて腰痛に効果があるか体験してみるのが問題解決の近道だと思います。
今まで悩んでいたことが意外と早くすっきりするかもしれませんよ。
川口マッサージの真実
2014年1月2日木曜日
思い浮かぶのが「整体」でしょうね
マッサージの類似行為には、
いくつかの種類を思いつくと思います。
読者の方がまっさきに
思い浮かぶのが「整体」でしょうね。
かなりの勢いを持っている業界と
いって過言ではないと思います。
なんせ、駅前や温泉ランドなどに
必ずと言ってよいほどありますから。
整体は体の歪みやズレを矯正するのが
中心の施術です。
ですから、個人的には骨をゴキゴキ鳴らす
するイメージがあります。
ただ、整体院のブログやホームページなどを
拝見した限りでは骨を鳴らさないようですね。
特に女性からすると骨がなると怖いという
イメージを払しょくするためでしょうか?
また、最近ではびっくりするほど安いところも
あるようなので私たちも戦々恐々としています。
日本は民主主義国家なのですからね。
こんなところで暴露してもしかたがないのですが
言わずにはおられませんでした。
私たちも彼らに負けないように頑張って行きたいと
思いますので応援して頂けると助かります。
今日はどうしてこんな愚痴を行っているのでしょうか?
疲れ気味なのかな?私は・・・
いえ、気を取り直して頑張るぞ!
川口でマッサージを受けたなら?
いくつかの種類を思いつくと思います。
読者の方がまっさきに
思い浮かぶのが「整体」でしょうね。
かなりの勢いを持っている業界と
いって過言ではないと思います。
なんせ、駅前や温泉ランドなどに
必ずと言ってよいほどありますから。
整体は体の歪みやズレを矯正するのが
中心の施術です。
ですから、個人的には骨をゴキゴキ鳴らす
するイメージがあります。
ただ、整体院のブログやホームページなどを
拝見した限りでは骨を鳴らさないようですね。
特に女性からすると骨がなると怖いという
イメージを払しょくするためでしょうか?
また、最近ではびっくりするほど安いところも
あるようなので私たちも戦々恐々としています。
日本は民主主義国家なのですからね。
こんなところで暴露してもしかたがないのですが
言わずにはおられませんでした。
私たちも彼らに負けないように頑張って行きたいと
思いますので応援して頂けると助かります。
今日はどうしてこんな愚痴を行っているのでしょうか?
疲れ気味なのかな?私は・・・
いえ、気を取り直して頑張るぞ!
川口でマッサージを受けたなら?
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